Created by MyFitnessPal - Free Weight Loss Tools

6/20/11

PD50H - Hari Ke8

Assalam....maaf yer kengkawan....den x update pun misi den 2 hari lepas...bukannya den x nak tp den dah tau mesti diet den ke laut..he he he...mn x nya...den g seremban tengok pameran pengantin, terus den cakap dengan mem n tuan besar den teragak nak makan A&W....so terus g masuk parking kat situ....memang nikmat sangat2..tp den dah langgar pantang....maaf yer penganjur....tapi den dah tebus semula dengan x makan malam...den banyak teguk air masak jer bergelas2....rasanya dah lebih dari 3 botol besar 2....

Hari ahad pun sama, den x update...den rasa macam den makan banyak tapi disebabkan x kira pun kalori,maknanya den x tau lah terlebih or x...he he he...

hasilnya....pagi tadi bila den timbang...hu hu hu....den x gerak walaupun seinci berat den....macam x percaya jer...x cayer?tengo bukti di bawah......


amacam?caya x?jeles den tengok...geng2 contest nie ramai yg berjaya turun kan KG...den yo x....

tapi misi tetap diteruskan...pantang mengalah sebelum mengundur...chaiyok!!!!!!

5 comments:

  1. takper... usaha lg... D best of luck ya!

    ReplyDelete
  2. xpe..nnt bole cuba lagi..mgkn minggu ke dua nih akan berubah mata timbang tu..kuatkan semangat..kak lin pun mkn bnyk minggu lepas...tu yg berat turun sket jek....

    ReplyDelete
  3. puteri ngajo kt ne? akk attach di kuala pilah...

    ReplyDelete
  4. kak rosh:ok kak...tgh tabah kan hati nie...cahiyok!!!!!

    kak lin:yup kak...sy kat rembau....

    ReplyDelete
  5. puteri org sana erk...awal bulan 6 saya ada pergi kat rembau...kawan sekolah kawin...

    ReplyDelete