Created by MyFitnessPal - Free Weight Loss Tools

12/28/11

Wordless Wednesday




KOSONG.....

Sori lah kengkawan....den wat entry luahan rasa sejak 2 3 menjak nie.....tak tau nak gambarkan perasaan den sekrang nie...Maybe nielah penyebabnya berat den naik minggu nie...dengan kemunculan bulan merah lagi,menambahkan selera den sangat2 wat masa nie....huhuhu....

Sekarang semuanya berlaku dengan serentak...sekaligus.....den x tau nak cakap macam mana....smpai den rasa kekosongan...macam ada ruang yang semakin lama semakin luas dalam diri den nie....apa yang jadi kat den sekarang nie? ape yang dah berlaku..

Naper semuanya terjadi semula????????????setelah sekian lama......Setiap malam aku pikir kan tentang semua nie....Telah ku beri amaran pada diri sendiri tapi aku degil.........Aku macam pasti hal macam 2 x kan terjadi lagi tapi....AKHIRNYA....berulang semula.....WHY???????Salah aku gak ker?mmmmmmmmmm

Entah lah...hatiku semakin keliru dengan aper yang berlaku.....Nasib baik aku dah mula sibuk dengan tugas2 2012 yang lebih mencabar tapi aku x leh nak tipu diri aku lagi.....mmmmmm...kekosongan semakin terasa sekarang.....bak kata kawanku"emosi awak nie x stabil"....macam mana aku nak wat yer?

Apa yang terjadi bersarang sangat dalam kepala otak nie....Perlu ker aku sakit hati?menangis?suka?aku x tau...

Maaf lah kengkawan,nie jer yang mampu aku coret kat sini....aper yang berlaku biar aku simpan....maklumlah...bila bulan merah naik,emosi memang x kan stabil kan....

p/s:sori den guna kata ganti nama 'aku"...buntu lak rasanya.....

12/26/11

HARAPAN......

Harapan yang semakin tinggal harapan..den tak tau apa yang patut den buat lagi...semakin lama semakin tipis harapan den...ada kah akan ditemui apa yang dicari?

Cuba den sembunyikan rasa ketidakpuasatian tapi sampai bila?den bukan macam orang lain atau ada gak orang lain yang akan berfikiran sama dengan den?bagi mereka yang tak fahm,mesti akan cakap den nie jenis x sabar...nak sabar macam mana,tiap persoalan tanpa jawapan yang x pasti....

Senang citer,boleh x jangan semakkan kepala den dengan seribu pertanyaan?ko gak yang suruh den sabar tapi ko desak den....aper citer?

Nak mengadu kat saper?x der saper yang faham.......

12/14/11

Wordless Wednesday



Minggu Ketiga

Assalam....pekabar kengkawan?den update berat terkini yer...


Alhamdulillah,ada penurun berlaku di situ...tapi den agak takut bila nak timbang kali ahad nanti...mana lah tau,berat den naik semula...x haru den nanti...nanti x pasal2 den kena penalti lak...aper2 pun, kita enjoy dulu good news nie....agak nya bila lah den nak dapat kan berat masa raya pertama dulu eh...kalu tengok ticker den sebelum den update tinggal 1kg jer lagi...tapi sekarang dah jadi 4kg lak...huhuhu...

Sabar puteri sabar.......mmmmmmmmmmmmmmmm...nak tengok x pic den masa raya puasa ari 2?
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
x yah lah.....mmmmm
*
*
*
*
*
nak gak ker?mmmmmm
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
ok lah yer,den bagi tengok..(sebenarnya den yang gatal nak tunjuk,hehehehe)
 nah! tengoklah yer...masa nie 94.5kg!!!!

close up sikit.....hehehe

Amacam?ada yang tergoda x dengan den sekrang?hehehe...opssssss.....marah lak mr Z den a.k.a. mr Tu den nanti...tapi bila den tunjukkan gambar den kan,dia leh cakap," x der beza pun syg"...cheh!!!!!hangat cek noooo....nanti lah....sabar nie, tengah sabar lah bila den dengar dia cakap macam 2.....

Lagi Mr Tu cakap macam 2, lagi den membara dan bersemangat.....tapi nie dah naik semula,makcik MALU!!!!....its ok...den akan cuba dan terus mencuba....percaya pada diri....dengan azam yang membara...ooooooo...menuju PUNCAK!!!!...eh eh silap chanel lak..hehehe...

aper lah yang den melalut nie kan...patutnya den updat berat jer,nie siap upload gambar lama lak...haru haru....ok lah yer...see u again..babai....wassalam....

12/9/11

Minggu Kedua

Assalam...ampun yer..lambat den update tentang perkembangan program CDCS nie...den letak lah gambar timbang untuk minggu kedua n gambar terkini dari den....



Amacam?ada perubahan dari dulu x?kalau ada alhamdulillah...kalu x,huhuhuhu...
Tadi seperti biasa jadual den,ke kelass aerobik...dengan berani matinya den pakai baju saiz L, baju yang den dapat masa g program 1M1S...pakai memang leh pakai tapi sendat lah...cuma tang perut jer nampak cantik..hehehe...gambar den pakai baju 2 nanti lah den tunjukkan...masanya?bila den pakai,longgar giler...mula2 sampai kelas,den dah segan...tapi den tawakal jer..ada sorang kawan nie duk gelak kan den sebab nampak seksi sangat...sudahnya den duk tarik jer baju 2 bagi turun kat bawah punggung...malu siot!!!!tapi kan...bila dengar compliment daripada instructor tadi, rasa bangga diri lak...dia duk puji2 den dah berani n ada perubahan pada bentuk badan den...kembang kejap weiiii!!!!....

Insya Allah, xnak den pakai lagi baju 2...den pakai saiz xl lah dulu...tadi 2 cuma acu cer try test....50-50 feedback....makin semangat den nak join kelas nie lagi...ok yer...nanti den update citer2 lain yang ada kaitan dengan 2011 nie...ingat nak jalan sekali shoot jer...tengok lah dulu...bye n assalam....

12/3/11

CDCS 2011

Assalam....den pohon ampun maaf yer...den dulu kn entry nie dgn program Cabaran Diet Cuti Sekolah...sebenarnya dah jalan selama 2 mingu..kalau x salah den lah...den baru nak buat entry hari nie...masalah komunikasi interaktif yang telah melanda diri den selama semingu nie...

Maaf puan penganjur...den x dapat nak upload kan gambar timbangan den selama 2 minggu nie...den ambik gambar guna cik kia den, dh tranfer ke cik top den tp...x dapat dikesan mana den simpan...den dah cari banyak kali...den mohon maaf yer kak...

kat sini den nak umum kan...berat den....

20/11/2011 - 100.1kg
27/11/2011 - 99.1kg (-1kg )

gambar diri den?kalu guna yang lama aci x?berat eh sama jer..tp den akan usaha kan lah gambar lain...tunggu yer...